Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2019
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1376 kcal
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Líp: 91,60g | Prot: 94,83g | Carbs : 35,55g.
Pequeno Almoço: President Queijo Emmental, Café Expresso. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nozes de Nogueira, Nestlé Grego Ligeiro Açucarado, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Croutons, Cem Porcento Sementes de Chia, Azeite Extra-Virgem, Continente Canónigos. Jantar: Queijo Camembert, Natas, Carne de Porco do Lombo, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Continente Canónigos, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Milbona Skyr Morango. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mad-Lisboa
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