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IMC 26,7 =
Massa gorda 31,6% <
Massa magra 28% > 0,1%
Água 59,6%
Taxa metabólica basal 1474 cal
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73,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 16,28g | Prot: 21,74g | Carbs : 84,60g.
Almoço: Solevita Sumo de Laranja Natural, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Pão Branco. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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