Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 51,59g | Carbs : 60,53g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Ruschel Biscoito de Amendoim, Beterraba Cozida, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Coxa de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Pão de Massa Azeda, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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