Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2019
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103,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 37,15g | Prot: 68,73g | Carbs : 50,13g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Continente Banana. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Salada Russa, Linguado no Forno ou Grelhado. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Agros Queijo Flamengo Fatias, Café Expresso, Continente Pão Shape, Fiambre de Peru, Condi Gelatina Light, Luso Agua. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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