Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 87,20g | Prot: 74,23g | Carbs : 76,57g.
Pequeno Almoço: Água da Torneira, Café Expresso, Croissant. Almoço: Morangos com Açúcar, Salada Russa, Café Expresso, Carapau Frito. Jantar: Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Hellmann's Maionese, Camarão Cozido. Snacks/Outros: Fiambre de Peru, Luso Agua, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Agros Queijo Flamengo Fatias, 7UP 7Up Free, Continente Pão Shape. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marocas45
|