Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1060 kcal
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Líp: 76,59g | Prot: 67,15g | Carbs : 22,14g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ruschel Biscoito de Amendoim, Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Fígado de Porco Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Ovo, Sobrecoxa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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