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25'1-54'7
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 69,62g | Prot: 66,48g | Carbs : 236,94g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Almendras Zero, Selecta Galletas María 0% Azúcares. Almoço: Hacendado Radler 0,0, Carne de Pavo, Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Jantar: Hacendado Radler 0,0, Hacendado Snack para Picar de Pollo, Ciruela. Snacks/Outros: Auchan Barritas de Cereales Chocolate, Hacendado Cocktail Natural, Plátano. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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