Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 24,22g | Prot: 87,75g | Carbs : 52,17g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Integral, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Panela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Berinjela, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
|