Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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938 kcal
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Líp: 65,00g | Prot: 60,91g | Carbs : 29,46g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Ruschel Biscoito de Amendoim, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Bisteca Suina, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Outros: Bisteca de Porco Grelhada, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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