Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 88,88g | Prot: 104,33g | Carbs : 10,94g.
Almoço: Delta Café, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Ovo (Inteiro), Mimosa Manteiga com Sal. Jantar: Castelões Queijo Curado , Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado, Salmão no Forno ou Grelhado, Abatanado. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GBruno357
|