Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Líp: 116,38g | Prot: 176,33g | Carbs : 140,43g.
Pequeno Almoço: Банан, Flor de Burgos Queijo Gouda Ralado sem Lactose , Danone Corpos Danone + Proteína Morango, Голубика, Клубника, Quaker Muesli Croustillant, Alpro Coconut Almond, LEV Empada de Frango. Almoço: Котлеты из Индейки, Оливковое Масло, Редис, Руккола, Морковь, Pingo Doce Pão Alemão. Jantar: Оливковое Масло, Pingo Doce Hummus, Куриная Грудка. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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