Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 14,23g | Prot: 75,22g | Carbs : 99,52g.
Pequeno Almoço: Amoras, Pêssegos, Ananás, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake. Almoço: Rúcula, Continente Salada Serrana, Continente Cogumelos Laminados , Ovo, Prozis Clara de Ovo. Jantar: Cenouras Cozidas, Brócolos, Feijão Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Caseiro Bolo de Cacau Caneca, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Frutos Silvestres. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritacorreiabento
|