Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 55,39g | Prot: 166,03g | Carbs : 168,60g.
Pequeno Almoço: Milsa Requeijão Light, Корица, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья, Инжир. Almoço: Суп Овощной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Amanhecer Cogumelos Laminados, Помидоры, Яйцо, BioTech Zero Bar. Snacks/Outros: Груша. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|