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Poniendo todo en orden de nuevo👏🏻👏🏻
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72,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 65,91g | Prot: 71,26g | Carbs : 72,71g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Semi Descremada, Nueces, Gullón Tortitas de Arroz. Almoço: Carrefour Atún Claro al Natural, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino. Jantar: DIA Queso Curado, Huevo, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, DIA Atún Claro al Natural, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Sandía, Nectarinas. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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