Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2019
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105,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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332 kcal
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Líp: 22,67g | Prot: 22,27g | Carbs : 10,53g.
Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Chá (Infusão), Água da Torneira, Omelete, Canela, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Iglo Esparregado, Condi Gelatina Light, Café Expresso. mais...
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3582 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Golfe (de Carrinho) - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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