Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2019
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67,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 42,43g | Prot: 61,80g | Carbs : 193,17g.
Pequeno Almoço: Carnation Evaporated Milk, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Water. Almoço: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Seven Sundays Original Cinnamon Currant Muesli, Kellogg's Corn Flakes , Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar. Jantar: Nigerian Chicken Stew, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Carnation Evaporated Milk, Ranch Salad Dressing , Hy-Vee Romaine Garden Salad Mix, Baked or Broiled Crab. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mais...
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peso estável
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 Comentários
Nice and steady! How is the house settling going?
26 set 19 por membro: melissatwa
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@Melissa, Better! Still a tiny bit stressful but Im sure by next weekend, it should settle down completely. Thanks for checking in.
26 set 19 por membro: AdaOke
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Histórico de Peso de AdaOke
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