Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
912 kcal
|
Líp: 67,13g | Prot: 57,08g | Carbs : 16,08g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: San Carlo Torresmo, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|