Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 47,76g | Prot: 67,85g | Carbs : 241,80g.
Pequeno Almoço: Melancia, Continente Massa Folhada, Ovos Moles, Sagres Mini. Almoço: Melancia, Lay's Originais, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Continente Especial Silhueta Arroz e Trigo. Snacks/Outros: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Uvas, Figos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandreganhito
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