Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1132 kcal
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Líp: 69,39g | Prot: 50,66g | Carbs : 83,95g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sadia Bisteca Suína, Frimesa Bisteca Suina, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Outros: Sodiê Bolo Charge, Mundo Verde Pé de Moleque Cremoso com Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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