Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 69,17g | Prot: 80,55g | Carbs : 83,44g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino. Jantar: DIA Queso Curado, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Cebollas Rojas, Aguacate. Snacks/Outros: Nueces, Melón. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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