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Oleee🎻🎻Y una semana de reposo por el hombro que llevo.. super contenta con el peso🥳🥳 hoy toca ayuno intermitente 16/8🤐🤐
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71,9 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 62,24g | Prot: 76,70g | Carbs : 76,44g.
Almoço: Lozano Garbanzos Cocidos, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos. Jantar: Huevo, DIA Queso Curado, Manzana Golden, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate. Snacks/Outros: Nueces, Melón. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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