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Poco a poco se avanza un tramo.
Hoy festivo toca comilona, paella de mama, ya sabéis, no siempre se puede decir que no para poder tener una armonía en casa, eso y que si le digo hoy que no me da un saplastico que me gira la cabeza.
Nada hoy tranquilidad, iremos luego a desayunar donde Julito, daremos un paseo y bañaremos al bicho, comeremos y tarde de sofá, manta y peli aunque me da que me da que será de sera sofá, manta y zZZzzzzzZz 😂🤣😂🤣😂😂😂🤣 luego paseo, cena y chumpum!!!!! he tenido semana maaaaala.
Ayer fui al médico y no me han dado más medicación que estoy algo mejor así que el viernes volveré...
A disfrutar del día y felicidades a las Pilares!!!!
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76,9 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 88,86g | Prot: 84,96g | Carbs : 208,99g.
Pequeno Almoço: Pan de Queso, Café, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca sin Cebolla, Croissants de Mantequilla. Almoço: Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Paella. Jantar: Helado de Vainilla , Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Ñaming Sandwich Vegetal y Atún. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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