Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 70,05g | Prot: 83,84g | Carbs : 24,24g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Ovo Mexido, Bacon, Abacate. Almoço: Prozis Zero Diet Whey . Jantar: Continente Espinafre Baby Leaf, Cenouras, Alhos Franceses, Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Peito de Peru, Queijo Cottage. Snacks/Outros: Nestle Yaos Iogurte Grego, Babybel Mini Queijo Light, Mascarpone, Óleo de Coco, Canela, Mimosa Nata Fresca , Pingo Doce Frutos Silvestres. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maritacorreiabento
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