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gelijk gebleven en dat terwijl ik me de hele week al vergrijp aan alles wat los en vast zit 🤣🤣🤣🤣 ik kan echt ff niet remmen....
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74 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 75,38g | Prot: 63,57g | Carbs : 174,38g.
Pequeno Almoço: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Jantar: Melkan Halfvolle Melk, Jumbo Cranberry Paté , Jumbo Hagelslag Mix, Wapenaer Jonge Kaas , Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Witte Boterham. Snacks/Outros: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Bifi Bifi. mais...
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2681 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 7 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
soms heb je van die dagen🙈
19 out 19 por membro: fvlv
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Histórico de Peso de Gerrika G
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