Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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834 kcal
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Líp: 58,01g | Prot: 53,29g | Carbs : 21,16g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Clight Suco em Pó, Psyllium, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Asa de Frango, Coxa de Frango, Triunfo Linguiça Blumenau, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: San Carlo Torresmo, Sementes de Linhaça, Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tirol Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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