Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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977 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 59,80g | Carbs : 21,72g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Clight Suco em Pó, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Queijo Mussarela (40g), Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirol Queijo Prato, Tomates, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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