Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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972 kcal
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Líp: 74,24g | Prot: 54,38g | Carbs : 14,69g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Assada, Pamplona Panceta Suína Temperada, Pancetta, Perdigão Linguiça de Pernil, Asa de Frango. Snacks/Outros: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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