Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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903 kcal
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Líp: 69,49g | Prot: 50,70g | Carbs : 20,62g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Palha Italiana, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Pamplona Panceta Suína Temperada, Coxa de Frango, Asa de Frango, Perdigão Linguiça de Pernil, Pancetta, Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Outros: Pão Francês, Clara de Ovo Cozida, Perdigão Linguiça de Pernil, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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