Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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855 kcal
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Líp: 60,87g | Prot: 56,19g | Carbs : 25,06g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Pão Francês, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Sobrecoxa de Frango, Tirol Queijo Lanche, Beterraba Cozida, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Tirol Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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