Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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888 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 57,94g | Carbs : 20,80g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Sementes de Linhaça, Pão Francês, Sadia Moela de Frango, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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