Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 55,83g | Prot: 66,32g | Carbs : 208,48g.
Pequeno Almoço: Pão Caseiro. Almoço: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho. Jantar: Nestlé Negresco, Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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