Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 64,77g | Prot: 50,68g | Carbs : 27,08g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Frimesa Lingüiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Congelados da Sônia Sopa Detox 3, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Jantar: Cheetos Salgadinho de Requeijão, Frimesa Panceta. Snacks/Outros: Clara de Ovo Cozida, Frimesa Queijo Prato, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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