Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 67,01g | Prot: 88,45g | Carbs : 58,51g.
Almoço: DIA Queso Curado , Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos. Jantar: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Queso Fresco Estilo Tradicional, Pan Integral, DIA Trucha Ahumada. Snacks/Outros: Nueces, Melón. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elirapallo
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