Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4674 kcal
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Líp: 88,15g | Prot: 107,98g | Carbs : 940,64g.
Pequeno Almoço: Continente Mel de Flores, Ovo Mexido. Almoço: Salmão Fumado, Ovo, Abacate, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Jantar: Uvas tipo Europeu, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Tâmara. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de soares.silva
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