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Eating at 10pm will dont this. Today is another day
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133,8 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 50,95g | Prot: 126,77g | Carbs : 198,53g.
Pequeno Almoço: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Almoço: Onions , Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Free from Gluten Penne. Snacks/Outros: Doritos Sweet Chilli Pepper, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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