Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1097 kcal
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Líp: 81,59g | Prot: 66,49g | Carbs : 17,66g.
Pequeno Almoço: Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Ruschel Biscoito de Amendoim, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Linguiça tipo Calabresa, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Seara Linguiça tipo Calabresa, Sobrecoxa de Frango, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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