Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
610 kcal
|
Líp: 47,37g | Prot: 30,46g | Carbs : 13,51g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|