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siempre con la mirada hacia adelante
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 37,72g | Carbs : 194,84g.
Pequeno Almoço: Café, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almoço: Aceite de Oliva, Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Verdifresh Canónigos. Jantar: Canela, Del Monte Piña. Snacks/Outros: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, San Diego Mini Croissant, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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