Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1617 kcal
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Líp: 65,11g | Prot: 74,70g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte, Fiambre de Peru, Continente Pão de Alfarroba. Almoço: Legumes Salteados, Arroz Frito sem Carne, Carne de Vaca, Café Expresso, Sopa de Wonton, Super Bock Cerveja Original. Jantar: Creme de Legumes. Snacks/Outros: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Chá Verde, Maçãs Golden Delicious. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribes_7
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