Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 74,75g | Prot: 78,68g | Carbs : 49,36g.
Almoço: Pingo Doce Bifes de Frango , Ovo Mexido, Abacates. Jantar: Dia Alface Iceberg, Azeite Extra-Virgem, Tomates, Pingo Doce Bifes de Frango , Continente Iogurte Grego Natural, Milbona Bio Quark 0% com Iogurte , Sopa de Legumes. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @susana_a_cunha
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