Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 91,92g | Prot: 109,08g | Carbs : 206,68g.
Pequeno Almoço: Continente Croissant Brioche. Almoço: Continente Pudim Flan, Batatas Fritas Caseiras, Refogado, Peito de Frango. Jantar: Batatas Fritas, Sopa de Feijão, Coxa de Frango, Refogado. Snacks/Outros: Pão com Chouriço, Continente Croissant Brioche, Matinal Leite Meio Gordo, Continente Choco Crockers. mais...
|
|
321 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 2 horas e 27 minutos, Google Fit - 21 horas e 33 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|