Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 22,00g | Prot: 60,39g | Carbs : 82,62g.
Pequeno Almoço: Sumo de Limão. Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Ovo Mexido, Alface, Bimbo Wrap. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Alface, Continente Miolo de Camarão, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pingo Doce Massa Espiral. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa-ferreira
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