|
68,7
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 70,15g | Carbs : 183,74g.
Pequeno Almoço: Здравушка Молоко 3,2%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Рахат Конфеты Ласточка, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахарный Песок, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Almoço: Чечевичный Суп. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сахарный Песок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Акконд Конфеты Геометрика, Русскарт Кузя Лакомкин, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Акконд Конфеты Геометрика, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|