Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 35,75g | Prot: 38,86g | Carbs : 135,20g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Light, Farias Pão de Forma. Almoço: Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Zezé Cookies, Melancia. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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