Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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105,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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110 kcal
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Líp: 7,51g | Prot: 8,64g | Carbs : 2,86g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. mais...
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3248 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Golfe (de Carrinho) - 5 horas e 45 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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