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IMC - 35.1
% Água - 48.5
M. Muscular - 54.3
Idade Metabólica - 50
M. Óssea - 2.9
M. Visceral - 15
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88,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 55,62g | Prot: 80,60g | Carbs : 161,16g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Sanduíche de Fiambre e Queijo. Almoço: Legumes Cozidos, Caril de Frango. Jantar: Continente Bolacha de Milho com Chocolate, Barra de Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Snacks/Outros: Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Barra de Cereais, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zinote
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