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Estou a tentar fazer a alimentação cetocarnivora, 3 dias se passaram e hoje não senti fome, mas...o intestino não funcionou. Espero ñ ter recaídas por salada.
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 78,83g | Prot: 56,07g | Carbs : 64,53g.
Jantar: Ovo, Carne de Vaca à Bolonha, Coxinha de Frango, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Outros: Pistachos Torrados e Secos (com Sal). mais...
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peso estável
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