Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 74,09g | Prot: 93,43g | Carbs : 252,11g.
Pequeno Almoço: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Hacendado Yogur de Proteinas, Pan Blanco, Hacendado Spaguetti. Jantar: Kiwi, Hacendado Chocolate 85%, Huevo, Champiñones. Snacks/Outros: Pringles Original, Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Plátano, Clarou Harina de Avena, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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