Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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328 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 8,05g | Carbs : 4,76g.
Pequeno Almoço: Ultimate Nutrition Омега 3, Кокосовое печенье, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Nescafe Dolce Gusto Американо, Петмол Сливки 22%. mais...
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1703 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Limpeza - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Pure_water
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