Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 64,02g | Prot: 83,26g | Carbs : 193,18g.
Pequeno Almoço: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Pringles Original, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Peras, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Pringles Original, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Mejillones, Patatas Cocidas, Tomates. Snacks/Outros: Tassimo Flat White Coffee Shop, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pringles Original. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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